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月经期间吃什么对皮肤好 很多女性在月经来临前脸上就起小痘痘，除了这些烦人的“好朋友信号弹”之外，MM们的皮肤还常常油腻腻的，皮肤粗糙，甚至有时还有黑眼圈的“造访”。加上月经期间身体的不适整个人看上去明显的“花容失色”，无精打采。但是不要因为这样懒懒的哦，其实在月经期间最是皮肤保养的好时机，那月经期间吃什么对皮肤好呢？下面这些食物你可以在经期毫不顾忌，多多益善。 １．多吃些富含软骨素食物 猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等 【阿力女性网】【日常疾病】 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:47