春季万物复苏、生机勃勃，同时也是阳气生发的季节。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可预防流感;若是胃痛、胃酸过多，消化不良的人可将大葱头4个捣烂，调入红糖2
【阿力女性网】【营养美食】 中医 养生 健康 中脘穴 更新日期:2019-12-02 12:12:14