西红柿中含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱的效果。怎样吃西红柿可以达美容抗皱的最佳效果呢？生吃西红柿能补充维生素C，而煮熟的西红柿美容抗皱的效果要比生吃的效果好。阿妮养生网药报中医介绍：加热时间越长，西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大。番茄红素作为一种抗氧化剂，其对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍左右。西红柿中的番茄红素可降低人患癌症和心脏病的风
【阿力女性网】【美白祛斑】 美容 水果 养生 番茄红素 更新日期:2019-12-02 08:12:31