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30岁女人 饮食睡眠解决美丽问题 你快到30岁了吗?是否发现皮肤已经开始问题不断:越来越干、暗淡、松弛、皱纹、色斑和成人痘?别心慌,其实女人到了30岁新陈代谢便开始减慢,而巧妙保养能够帮你解决肌肤问题。 美丽问题1:松弛与皱纹 成因:随着年龄增长女性体内的荷尔蒙发生变化,皮肤新陈代谢周期变得缓慢,内部胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低,就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。 解决方案 饮食睡眠让肌肤恢复元气 1.在饮 【阿力女性网】【美白祛斑】 睡眠的作用 睡眠周期 饮食 更新日期:2019-12-02 08:12:41