美容保健按摩——减肥匀体法
[功效]调节体内多种代谢过程，加速皮下脂肪的消耗。适用于体重超出正常标准，形体过于肥胖者，尤其是由于内脏器官疾患而导致的肥胖。[方法]①仰卧，用一手掌从上往下来回摩擦其背部督脉及两侧膀胱经，均以发热为度。接着用“八”字推法（见图64），沿背部脊柱两缘由上往下推5～1O遍，推时力量稍重，但以对方能承受为度。以上两种手法操作时，应在其部涂抹按摩乳、冬青膏之类，以免损伤皮肤。②俯
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 减肥按摩 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:37