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全日补水计划 让你时刻皮肤水嫩 补水计划 肌肤喝水是美容必做的工作,不过,挑好时机也是重要的一步,抓住肌肤补水的“黄金时间”,让我们的肌肤时刻保持水润吧! 7:00 喝出玉肌水美人 经过了一夜的睡眠,体内消耗了大量的水分,因此,每天起床后便是人体的第一个水分低点,同时也是补水最关键的时刻之一。最简单有效的方法就是喝一大杯清水,最好是空腹,以小口小口的缓慢速度喝下。喝足够量的水不仅有益健康,而且能使皮肤获得充足的水分,帮 【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:22