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让女人永葆青春的六大妙招 女人如何才能永葆年轻呢？阿妮养生网专业人士为您介绍六大妙招，让你永远二十岁。1、保持身体充足的水分 充足的水分是女人年轻的保障，女人会因为缺水而导致肌肤“萎缩”，失去水嫩的光泽，办公室里的人往椅子上一坐，几乎很难再让他起来，这个时候，肌肤正在因为缺少水分慢慢的变得干燥，女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间 【阿力女性网】【酸甜恋爱】 睡眠 健康 酸奶 更新日期:2019-12-02 10:12:53