阳虚患者，夏天睡觉要盖好被子
很多人到了夏天嫌天气热，披个毛巾或者不盖被子就睡觉，其实夏天睡觉更要注意保暖，尤其是阳虚患者，夏天睡觉尤其要盖好被子。阳虚者阳气不足，体内温度不够，阴气就会上升，从而怕凉畏冷。如果夏天到了晚上特别怕冷，则有可能是阳虚的表现。肾阳虚，则腰膝酸软，小便不利;脾肾阳虚常会患泄泻、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。此类人晚上特别要盖好被子防寒，一般人盖被子也要盖好腹部
【阿力养生网】【家居养生】 阳虚 睡眠 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:46