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夏季吃哪些食物能抑制脂肪 虽然肥胖的成因,大多因人而异,但在中医认为,肥胖是由肝水疏泄失匀,脾胃受制,水湿不运,痰脂停所致,故应从食疗开始,调理好体内机能。脂肪能在人体“肆虐”,主要是由于体内某些内分泌不足。因此,减肥最根本的方法,就要从控制内分泌着手。在大自然里,不少材料都有助于达到致内分泌平衡的作用,以抑制脂肪产生。所以,只要懂得食用,就自然不会发胖。 冬瓜 含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,营养丰富,既可用来煮 【阿力女性网】【减肥瘦身】 健康 养生 更新日期:2019-12-02 07:12:42