更年期月经紊乱是女性更年期最明显的症状表现之一，对于更年期的正常生活和工作造成极大的影响。另外，更年期月经紊乱对于更年期女性的身心健康也极为不利，不仅会导致情绪波动，严重的还会引起贫血等后果。那么，更年期月经紊乱吃什么调理呢，下面推荐两款中医药膳。 苁戟更年期乌鸡汤 配料：乌骨鸡1只(约重400克)，苁蓉10克，巴戟肉10克。 制法：乌骨鸡，去毛及内杂，洗净，切块;苁蓉、巴戟用纱布包好，加水
【阿力女性网】【营养美食】 月经失调 乌鸡 养生 肉苁蓉 更新日期:2019-12-01 11:12:53