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预防心脏病生活中六不宜

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预防心脏病,生活中六“不宜”

不宜大笑 笑有益于健康,但心脑血管病人不宜大笑,高血压病人易因兴奋过度引起脑出血,冠心病人可因情绪激动诱发急性心肌梗塞。不宜发怒 心脑血管病人往往因大怒致血管收缩使血压升高。所以,不论遇到什么事情,患者都要保持平静的情绪,不急躁,不激动,豁然大度。不宜突然用力 突然用力时机体与环境间不适应,易引起机体应激反应,如果应激反应过于强烈,可引起冠状动脉痉挛,导致心肌缺血甚至心肌梗塞。早晨不宜剧烈运动 早

【阿力养生网】【养生健康】 高血压 心血管病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:39

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