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有助孩子减肥家庭按摩法 按摩减肥是一种安全、有效、无创伤、无副作用、花钱少、见效快，易为儿童接受的方法；按摩还可以在家庭中应用，因此也是一种家长能轻轻松松帮助孩子减肥的方法。 按摩减肥的常用手法以按、揉、点压、推、拿为主。按摩的施行，分以下三步进行。 第一步 患儿仰卧，家长用双手掌在小儿腹部肚脐周围按揉约两分钟；再用双手掌的掌根在小儿腹部顺时针按揉，从升结肠部位至横结肠部位，再至降结肠部位按揉约4分钟，按揉时的速度 【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥按摩 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:52