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中年吃温热食物能有效缓解手脚冰凉 说到手脚冰凉一般老年朋友比较常见，但是现在越来越多的中年办公族也容易出现手脚冰凉的现象出现。 那么是由于什么原因致使中年朋友手脚冰凉，我跟大家一起找找其中的原因。 中年办公族经常由于工作原因常吃一些垃圾食物（方便面、饼干），这些食物中所含的化学成分会造成在体内的堆积造成气血运输的不畅通，从而诱发手脚冰凉的现象发生。 中年办公族长期坐在办公室不长活动、长时间使用空调和电脑这些原因也可造成气血运 【阿力女性网】【营养美食】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:53