一年一度的春季即将来临,很多人现在已经踏上返乡路上。如今,不仅火车票难买,路上还要忍受人挤人、忍饥挨饿以及晕车等烦恼。晕车对于一部分人来说却是很头疼,有时候车开开开出就会出现晕车现象,这样的旅途非常不爽的。那么,如何防晕车呢?下面中医就来介绍几个妙招,希望对你有用。一、晕车(船、飞机)者于乘座前一小时,取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘座超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车(船、
【阿力养生网】【养生健康】 更新日期:2019-12-01 05:12:33春运途中要警惕各种健康隐患,保证健康归家。晕车提前作准备晕车不是病,而是一种应激反应,不用过分紧张。经常晕车者出发前的头天晚上应保证充足睡眠,别吃得太饱,别吃油腻食物,可吃一些易消化的食物。在必要的情况下,提前半小时服用防晕车药或者切片生姜贴在肚脐眼上,也可以闻橘子皮或服用新鲜姜汁。另外,乘车时尽量减少头部活动,避免看窗外移动的景物。由于现在移动设备的普及,很多人在乘车或坐飞机时,都会在手机、平板
【阿力养生网】【养生健康】 流感症状 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:39