常吃四种降暑食物小心爆肥
选择一款低热量水果，再搭配合适的营养素，就可制作营养的水果减肥餐。 推荐食谱：黄瓜奶昔(低脂，好喝不发胖，清凉去火) 材料： 冰块，酸奶，开心果仁，黄瓜，芹菜，薄荷叶 做法 1、 黄瓜切段，芹菜切碎，摘薄荷叶。 2、 把黄瓜、芹
【阿力女性网】【减肥瘦身】 柠檬蜂蜜水 水果 柠檬水 爆米花 更新日期:2019-12-01 11:12:32选择一款低热量水果，再搭配合适的营养素，就可制作营养的水果减肥餐。 推荐食谱：黄瓜奶昔(低脂，好喝不发胖，清凉去火) 材料： 冰块，酸奶，开心果仁，黄瓜，芹菜，薄荷叶 做法 1、 黄瓜切段，芹菜切碎，摘薄荷叶。 2、 把黄瓜、芹
【阿力女性网】【减肥瘦身】 柠檬蜂蜜水 水果 柠檬水 爆米花 更新日期:2019-12-01 11:12:32