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如果想长寿，双手常摩擦面部 子欲不死修昆仑，双手揩摩常在面。如果想长寿，就得修昆仑。昆仑就是脑袋。头为巅顶，是人体最高的地方，出自《云笈七签》：“眼为日月，发为星辰，眉为华盖，头为昆仑”。头部保养对于身体健康是非常重要的。我们把人头叫首，首就是第一重要的，头就是整个人体的首脑。要想长寿，就是要保养好头部。头面部保养最简便有效的方法就是“双手揩摩常在面”。把两手搓热，经常在面部敷 【阿力中医网】【推拿按摩】 睡眠 更新日期:2019-12-04 10:12:09