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适合虚胖者的三类瘦身技巧 一、多运动 适合部位:全身 对于虚胖者,过少运动就是罪魁祸首。也许你长期爱坐,上班也常常坐着而不活动,回到家也爱坐着上网或看电视,就是因为动得少才会产生虚胖的情形。所以,多多安排一些自己比较容易坚持和有趣味性的运动方式,将身上的肥肉除掉。 二、淋巴排毒 适合部位:局部 科技的发展和城市的污染让外来之毒与内生之毒与我们同在,当毒素进入血液后,损害血管,引起气血运行失调,排毒的淋巴器官来不及排出全部 【阿力女性网】【减肥瘦身】 水疗 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:28