夏季肠胃不好 中医养胃润肠
在生活中由于人们一些不健康的饮食，以及不良的生活作息，导致体内积聚了太多的毒素，严重危害我们的胃，使得人们犯一些胃病。那么吃什么养胃呢？养胃润肠的方法有哪些呢？以下5种食物养胃润肠效果好，山东淄博阿妮养生网疑难病研究所推荐：1.菠菜菠菜含有的营养价值十分丰富，其中含有的特殊物质能够有效地清理人体肠胃里的一些热毒，并且能够防治便秘，使人容光焕发，被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜
【阿力中医网】【中医药膳】 养胃 养生 中医 肠胃 更新日期:2019-12-04 08:12:03