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女人要远离伤害身体的七种姿势 在平常工作中,我们会不知不觉中养成很多让自己身体很受伤的坏习惯。这些坏习惯有哪些呢?阿妮养生网专业人士提醒您:以下七种伤身的坏习惯要远离。一、工作 现象:很多女性工作时姿势不正确,喜欢含胸驼背,看不清楚电脑就弓背伸头。 危害:弓背伸头最伤身体。这会导致颈椎、肩膀前屈,诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。 正确姿势:选择高度、后背角度可调节的座椅;坐时保持膝盖、大腿和后背、肘关节呈90度角;将下巴向内收 【阿力女性网】【酸甜恋爱】 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:46