什么食物最容易让人发胖呢？阿妮养生网食疗专业人士提醒以下九种食物需警惕，吃多了会直接影响你的体重的。1、松饼 最好不要选择一整个的双重巧克力松饼来作为你的早餐。每100克巧克力松饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。松饼都含有大量的油脂、糖分，虽然有人认为它是营养价值很高的减肥食品，其实松饼只是一种蛋糕。2、玉米 很多人认为玉米是蔬菜，可以多吃。但玉米主成分
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 寿司 健康 松饼 减肥 更新日期:2019-12-02 10:12:06