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注意,六个坏习惯让女人加速衰老 1、不吃早餐早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后,已做好充分准备迎接一天的工作、学习,这时需要摄取丰富的营养,来应付整日的消耗。据营养专家分析,早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄取中,占有重要的地位。不吃早餐或早餐质量 【阿力养生网】【养生健康】 女性衰老 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:29