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吃火锅时喝酸奶可预防腹泻 很多人在吃火锅时会喝一些碳酸饮料、果汁等,其实喝点酸奶更有益健康。因为酸奶中含有乳酸菌,它有酸化肠腔,抑制腐败菌生长,减弱其在肠道中产生毒素的作用,可以预防因火锅的油腻以及其他因素引起的腹泻、腹痛等。 【阿力养生网】【养生健康】 火锅 酸奶 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:01