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睡前给到你肌肤最有效的呵护方法 肌肤的护理晚上是最有效的时候，那睡前如何来护理好自己的皮肤呢？阿妮养生网专业人士给你推荐十点护理肌肤的方法：第1要诀：睡足8小时 要现代人早睡早起不是一件容易的事情，但每人每日平均最少要睡足8小时。第2要诀：砂糖去唇皮 要去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效去除死皮，再涂上润唇膏，便可放心去睡觉。第3要诀：&ld 【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:32