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中医养生:分体减压术击退压力 当今,每个人都会为生存和发展竞争,而竞争就会产生压力,于是,用以应付、克服和越过各种阻碍的应激心理就会大大加强,紧张、焦虑、恐惧、沮丧等情绪便会随之而来。面对从四面八方袭来的压力,我们应不急不躁,心平气和地将全身压力自上而下逐一“击破”。“分体减压”就是将全身压力源拆分为若干部分,自上而下逐一部分“减压”,从而使压力消除,快快 【阿力中医网】【推拿按摩】 养生 心血管病 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:29