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中医食疗:番茄生吃,营养损失 清香可口、酸中带甜的番茄是许多人最爱的“水果”,随手抓来啃一个,解渴又消暑。可是,许多人却不知道,这种吃法虽然惬意却并不科学——生吃番茄会浪费营养。番茄中最宝贵也最有名的就是“番茄红素”。因为其对维持健康的卓越功效,番茄红素有“植物黄金”的美称。已经有许多研究证实,这种天然的保健物质,能减少前列腺增生、 【阿力养生网】【食疗禁忌】 番茄红素 番茄 水果 中医 更新日期:2019-12-01 04:12:46