让孩子自觉自愿去睡觉的秘诀
孩子若非出于自愿，即使被迫上了床之后，也久久不会入睡。结果，父母亲越加催迫，孩子越不肯睡觉，双方都不能放松心情去享受充足而舒适的睡眠。所以，父母必须掌握令孩子入睡的秘诀。 让孩子自觉自愿去睡觉的“秘诀” 保持轻松入睡的气氛非常重要，孩子被迫睡觉，心情反而紧张，就象大人失眠时一样，因紧张而更不能入睡。家人可视一些特殊情况让孩子多玩一会儿，然后以轻松愉快的口吻提醒孩子是睡觉时候了，上床时间偶尔晚了一
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 睡眠 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:58
总是不自觉地流口水是怎么回事
网友咨询：我今年87岁，患有多种慢性疾病，多年来只要一睡觉就不自觉地流口水，最近发现就是坐着打盹也会流口水，甚至在清醒的时候也会流口水，虽然没有什么症状，但是我感到很苦恼，请问这可能是什么疾病引起的，该去哪个科室就诊？生活上该如何调整？这些通过医院神经内科的检查就可以快速准确地排查。此外，脾喜燥恶湿，也就是说要健脾首先要祛湿，这在南方来说是比较重要的，湿祛除了，脾自然就会比较“开心”了，最简单的调理食材就是土茯苓、薏仁、山药，日常在家中有条件的老人可以适当煮点粥品食用。
【阿力养生网】【中医养生】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 01:12:48