冰糖银耳粥可补肝肾养颜通便
冰糖银耳粥是滋补肝肾，养颜通便的滋补品。 银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类，且含大量胶原物质，能降低血脂和血液粘稠度，消除自由基，增加肝脏血液循环，抑制脂肪的肝脏沉积，保护肝细胞膜的完整。另外，银耳内含的多糖物质能提高集体免疫功能。
【阿力养生网】【食物相克】 银耳 银耳粥 冰糖 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:50
红糖、白糖、冰糖中医功效有区别
比如，着凉了喝姜糖水，一定要用红糖；每种糖的作用是不一样的。我们在饮食中用到糖时，要提醒自己：糖，不光是一个调味剂，它自有它的作用。如果糖加错了，不但没效果，有时还会适得其反。当用糖来调味，搭配食物的时候，首先要掌握一个大的原则，就是根据糖类的温性和凉性，来判断什么时候该用什么糖。红糖可补血、活血化瘀虽然它不是精炼的糖，但不要因此认为它是比较低档的。红糖是一个很好的东西，女性朋友一般都比较熟悉它，
【阿力养生网】【食物相克】 红糖 冰糖 白砂糖 中医 更新日期:2019-12-01 04:12:53
宅家自制红枣冰糖茶：红枣冰糖茶的做法与功效有哪些？
饮用红枣冰糖茶后具有防骨质疏松、增强免疫力、润肺止咳、滋阴补血、解毒、润肠胃、美容、缓解衰老等功效，常喝可以起到养生保健的功效。准备材料红枣6粒，冰糖10颗，水800毫升。
【阿力茶叶网】【知识】 冰糖 美容 养生 美食 更新日期:2020-05-16 01:05:45