刚生完孩子别睡软床
经历了分娩的阵痛，从准妈妈成功升级为母亲，许多产妇想趁着这一时期，好好地放松一下。一些产妇的家人还专门准备了软床，希望产妇能睡得舒服一些，身体恢复得更快。事实上，这是一种错误的做法。中医专家说，产后千万别急着睡软床。否则会对产妇身体造成不必要的伤害。这是因为，女性从怀孕到分娩后３至５个月，会分泌一种激素，而这种激素有松弛生殖器官、各种韧带与关节的作用，有利于产道的张开并顺利分娩。由于松弛素的作用，
【阿力孕妇网】【产后调理】 软床 产妇 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:12
软床睡久了会腰酸背疼？硬床就是对身体好？
一天24小时，睡觉的时间占据8小时，也就是一天的三分之一，睡得不好，睡得不踏实，就是第二天硬打起精神，第三天第四天也难以支撑住，身体消受不了，情绪焦躁。如何睡得舒适、高质量，选择床垫是一个重要的环节。长期睡软床会怎么样？睡过软床的人可能会发
【阿力养生网】【养生知识】 软床 睡眠 脊柱 更新日期:2019-11-30 07:11:28