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烤红薯带皮吃危害大 中医认为红薯味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便，生津止渴功效。时下热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起吃下去。 阿妮养生网食疗专业人士提提醒：烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒。除此之外吃红薯还需注意时间和方法：1、红薯不宜生吃 因 【阿力养生网】【食疗禁忌】 红薯 烤红薯 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:52