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冬天上火怎么办 7种水果来灭火 冬季容易导致胃肺火盛，因此，冬季一定要注意饮食的合理和规范，那么已经遇到上火的情况怎么办?下面我们来看看冬季上火要吃什么水果降火吧!吃什么水果可以起到降火的作用呢？山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家为您推荐几种水果，帮你在冬季灭掉“火的热情”。冬季上火吃什么水果1.山竹山竹俗称“水果皇后”，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，吃了大补 【阿力养生网】【季节食疗】 水果 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:14