节瓜的功效与作用
功能主治①《纲目拾遗》：止渴生津，驱暑，健脾，利大小肠。②《本草求原》：功同冬瓜，而无冷利之患。益胃，长于下气消水。摘录《*辞典》
【阿力中医网】【中药大全 】 节瓜 养生 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:37
节瓜是什么 怎么辨别节瓜的好坏
节瓜是南方一种常见的蔬菜，尤其是在岭南地区和海南，节瓜是冬瓜的变种。对于岭南地区和海南的人来说，节瓜是夏季的理想菜肴，由于南方的夏季湿热，因此具有祛湿消暑功效的节瓜是一道不可多得的蔬菜，同时节瓜的消肿功效令它成为肥胖人群最好的食物。节瓜的果实并不大，但是比黄瓜粗一些，它在我国南方的栽培历史也很久远，是岭南人民夏季的一种常见食材，不管是炒食还是煲汤，节瓜都可以做出美味的菜肴。那么我们该怎么辨别节瓜的好坏呢？所以，在选购节瓜的时候，我们不能以它的形状和果皮颜色来判断其好坏，而是需要看外观和手感。
【阿力养生网】【饮食养生】 节瓜 更新日期:2022-01-22 07:01:29
孕妇能吃节瓜吗 怀孕吃节瓜会不会寒凉
作为消暑的蔬菜，很多人误以为节瓜性寒凉，但其实相较于冬瓜，节瓜是很有“正气“的，不寒不热，并不会对身体造成什么危害，所以孕妇一般能吃节瓜，只是要适宜，毕竟对于孕妇来说，最好什么食物都要适量食用。孕妇可以吃节瓜。节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效；对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。孕妇吃节瓜需注意：节瓜可煲汤也可以清炒，准妈妈在孕期要尤其注意营养的均衡，任何食物都不要摄取过量，适量才是关键所在。准妈妈在孕期食用节瓜应以适量为首要原则，食材新鲜安全为重点关注部分
【阿力养生网】【饮食养生】 怀孕 节瓜 孕妇 孕产 更新日期:2022-01-22 07:01:59婴儿能吃节瓜吗？ 孕妇能吃节瓜吗？
婴儿虽然可以吃节瓜，但是吃的时候爸妈要注意，尽量将节瓜煮熟后弄碎弄烂之后，再搭配其他食材做成粥或者混在辅食里面，逐渐喂宝宝吃。节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效；对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用，准妈妈能够吃。
【阿力养生网】【饮食养生】 婴幼儿护理 节瓜 婴儿 孕产 更新日期:2022-01-22 07:01:25