高血压形成的主要原因是人体内钠的含量过高引起的，吃什么可有效防治高血压的发生呢？阿妮养生网专业人士介绍：牛蒡根有降压的功效，对高血压患者效果显著。 1、牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。 2、牛蒡根中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用，从而达到降低血压的目的。 3、牛蒡根中蛋白质的
【阿力中医网】【中医药膳】 高血压 牛蒡根 心血管病 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:44【功能主治】散风热;消毒肿。主风热感冒;头痛;咳嗽;热毒而肿;咽喉肿痛;风湿痹痛;症瘕积块;痈疖恶疮;痔疮脱肛。【用法用量】内服：煎汤，6-15g;或捣汁;工研末;或浸酒。外用：适量，捣敷;或熬膏涂;或煎水洗。
【阿力中医网】【中药大全 】 牛蒡根 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:59