“秋宜平补”，这是秋天食养食补的一个基本原则，在中秋家宴上，补养也要适可而止。否则其弊有三：其一，此时人体消化功能在历夏后尚虚，马上进补难以消化的食物，增加脾胃负担，可能出现恶心、伤食腹泻等症状，此谓“虚不受补”。因此中秋家宴应以不伤脾胃为原则。其二，秋天燥气主令，人体常有口唇、鼻咽干燥，大便秘结等“秋燥”表现。此时家宴上若大
【阿力养生网】【季节食疗】 中秋节 家宴 更新日期:2019-12-01 02:12:14据台湾《联合报》报道，中共中央总书记习近平18日在钓鱼台国宾馆设家宴款待来访的连战伉俪，由于两人都是陕西老乡，习近平特别为连战准备了羊肉泡馍等家乡菜。中医专家就带大家走近“羊肉泡馍”，一起从营养的角度来认识它！羊肉泡沫是我国西北地区一道经典传统美食，深受当地老百姓喜爱。近些年随着人口的变迁早已遍布全国各地，并深受全国各地人民的喜爱。而且羊肉泡馍历来就是陕西历史和文学作品的主
【阿力养生网】【饮食健康】 羊肉泡馍 中医 羊肉营养 羊肉 更新日期:2019-12-01 03:12:53