血压高又爱吃高盐的食物,不妨吃点辣抑制一下
高血压的人不宜吃高盐的食物，会增加钠的摄入，从而加重心脑血管的负担，会升高血压，对疾病的控制很不利。因此医生总会建议高血压人群少吃高盐食物，但是偏偏重口味，爱吃咸味的食物怎么办呢?建议你吃点辣试试。 根据某心脏协会的研究数据显示，在中国，
【阿力养生网】【饮食健康】 高血压 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:26高血压的人不宜吃高盐的食物，会增加钠的摄入，从而加重心脑血管的负担，会升高血压，对疾病的控制很不利。因此医生总会建议高血压人群少吃高盐食物，但是偏偏重口味，爱吃咸味的食物怎么办呢?建议你吃点辣试试。 根据某心脏协会的研究数据显示，在中国，
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