腹常旋、肛常提:“腹常旋、肛常提”是我国古代流传的一种保健方法,乾隆也非常推崇这种方法,并将其归入他的养生歌诀。其实早在隋代名医巢元方的《诸病源候论》,唐代名医孙思邈的《备急千金要方》,明代李梃的《医学入门》中已有这方面的介绍,因其应用简便、经济,平稳可靠,所以古今养生家对此均十分重视。 祖国医学认为,腹部是任脉行经路线,它的络脉散布于腹部,任脉有交通阴阳的作用,又有“生养之本”之称和“主胎胞”之
【阿力养生网】【名人养生】 养生 健康养生 中医 屁眼 更新日期:2019-12-01 07:12:32