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中秋节如何中医养生 中秋节如何吃月饼更健康：月饼富含脂肪，里面的糖、油脂、胆固醇含量极高，吃时不宜配冷饮，否则会引起腹泻。最好泡一杯热茶或者燕麦片茶等，边吃边饮。茶可吸收月饼里的油脂，减少积食的概率；热普洱茶有助于人体分解胆固醇，是消滞佳品；燕麦片茶属于高纤维食品茶，也有助于消化。其次，吃甜味月饼饮花茶最好，有香甜兼收之妙；吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。那些人不能吃月饼？月饼并非很好的食品，糖尿病、冠 【阿力养生网】【养生健康】 中秋节 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:10