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血压高又爱吃高盐的食物,不妨吃点辣抑制一下 高血压的人不宜吃高盐的食物,会增加钠的摄入,从而加重心脑血管的负担,会升高血压,对疾病的控制很不利。因此医生总会建议高血压人群少吃高盐食物,但是偏偏重口味,爱吃咸味的食物怎么办呢?建议你吃点辣试试。 根据某心脏协会的研究数据显示,在中国, 【阿力养生网】【饮食健康】 高血压 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:26