■(一)穴位按摩减肥法 自人体面部起重点穴位,从上至下,自前往后进行按摩推拿,有升阳降阴,振奋十四经经络之气,打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞,活血行气,化痰祛风,因而对于肥胖后的实证病人,即强壮的肥胖人有较好的疗效。 揉睛明20次-30次,摩眼眶10圈,按印堂30次,揉太阳20次-30次,分推前额10遍-20遍,推迎香(沿鼻两侧上推)10次-20次,揉耳捏耳30次-40次,推听宫(中指在耳
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥按摩 腹部减肥 风池穴 更新日期:2019-12-02 07:12:18