人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。 对于孕妇来说，这种危害更为明显。例如吸烟，无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性的正常孕育。 据科学家报告，妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍，即胎儿性酒精综合征。有害物质还包括放射性物质、重金属盐、亚硝胺等等。因此，年轻的夫妇至少应在计划怀孕前半年戒烟戒酒、远离各种烟尘及
【阿力孕妇网】【孕前检查】 健康 怀孕 甜食 养生 更新日期:2019-12-01 10:12:53优孕是一个全新的生育新理念：在精子和卵子结合那一刻前的3个月，甚至6个月，就开始了孕育准备，因此生命的孕育不仅只是10个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下，让最健康最富活力的精子和卵子在开时地利人合时，把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个性、健康在受精卵中高度重新组合并表达。 秘笈一：如何优身受孕？ 你该做的生理准备 1、怀孕前3个月要双双身体健康无病，任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎
【阿力孕妇网】【孕前检查】 排卵日 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:36想生一个健康聪明的宝宝，可是有诀窍的；除了孕期胎教外，怀孕前的准备工作更是不能马虎，不但能帮宝宝提早奠定健康基础，还能让妈妈更顺利地度过十月孕期喔！ 要孕育一个健康宝宝，必须先排除一些不利因素。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外界环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕前或孕期营养素的缺乏，都有可能影响宝宝的生长。 在准备怀孕前，最好能预留3个月的“准备期”，以便做最佳的身心调整。
【阿力孕妇网】【孕前检查】 怀孕 叶酸 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:00要想生个聪明、健康的宝宝，怀孕的时机很重要。你想过吗？生孩子并非夫妻两人的事，还要考虑到你的选择会影响到宝宝未来的健康和生活。也许你没办法给孩子一大笔财富，也许你不能选择孩子是个天才，但是你能给他一个健康的体魄。那么，什么时候受孕最合适呢？孕育专业人士建议作为未来的爸妈，受孕时机要慎重选择。 “黄金”受孕季节：一年4季，12个月，哪个月受孕最好呢？ 一位2岁孩子的妈妈：如果再让我选择一次的话，
【阿力孕妇网】【孕前检查】 怀孕 孕产 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:05人们习惯上将优生的责任完全归于妻子，这种观点是错误的，因为优良的婴儿必然来自优良的受精卵，而优良的受精卵又必来自优良的精子和优良卵子的结合。因此，欲得优良的后代，首先夫妻双方身体和心理都应是健康的，没有患遗传病，而在受孕前都要避开一切会损害生殖细胞的不良因素。 男性生殖器官产生精子，如果生殖器官有炎症、肿瘤、结核等疾病或有梅毒、淋病、尖锐湿疣等性病，势必影响精子质量，危害优生，所以丈夫首先要治疗
【阿力孕妇网】【孕前检查】 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:36如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来妈妈最关心的问题。有关专业人士明确提出：孕前的各项准备工作尤为重要。 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。 3、接受必要的预防接
【阿力孕妇网】【孕前检查】 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:48有多年吸烟史的女性即便短期内不吸烟，但其体内已潜伏下了“危险分子”，烟雾通过鼻腔进入肺里。其中部分有害物质留在了肺里，另一部分进入血液循环流向全身。 烟草中尼古丁、烟碱等化学物质在吸烟者的体内积累以及香烟燃烧烟雾中的500多种有害成分，使人类得换患慢性支气管炎、肺气肿、心血管疾病、肿瘤、肺癌等。吸烟已成为威胁人类健康的因素之一。从目前的社会现象来看，男士们在逐步地戒烟，奇怪的是女士吸烟者在增多
【阿力孕妇网】【孕前检查】 吸烟的危害 怀孕 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:521.未来的母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出，未来妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。 2.妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕前检查 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:45婚前保健是以准备结婚为起点，而孕前保健的起点更早，从月经初潮起，并且要持续30余年，因此，孕前检查比婚前检查的意义和内容更宽泛和完整。反复流产，又面临着发生不孕不育的可能。所以，以下人员有必要接受孕前检查：
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕前检查 孕前体检 怀孕 胎儿 更新日期:2019-12-01 10:12:18往人们往往忽略了孕前的咨询和检查，产前筛查出问题，才不得不引产。专业人士提醒，为了让孩子的健康从一个细胞开始，“准父母”们应在怀孕前做好保健、检查等多方面的准备。 有专业人士临床中发现，当前不少孕妇是计划外妊娠，没有在怀孕前和孕早期采取预防和自我保护措施，也没有进行孕前检查，导致胎儿致畸率有所提高。 专业人士认为，杜绝或减少先天性疾病患儿的出生，改变有害生活环境非常重要。专业人士说，由于出生缺
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕前检查 孕前体检 怀孕 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:27小朋友的肌肤很娇弱，而头皮更是又薄又嫩，还非常容易吸收其它物质，所以家长在为宝宝挑选洗发水时要多上心。那么，宝宝用什么洗
【阿力孕妇网】【产后饮食】 洗发水 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:10研究表明，母乳喂养的孩子更聪明，孩子成年后能更好地融入社会。然而不少新妈妈在母乳喂养上存在不少认识误区，导致妈妈们动摇母乳喂养的念头。误区一是部分妈妈认为产后１至２周奶水清淡没有营养，不给新生儿哺乳。其实这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也较以后分泌的成乳多。清淡的奶水对新生儿是非常珍贵的，有利于增强宝宝的消化吸收能力。误区二是很多妈妈认为６个月后的母乳质量差了，停止给宝宝
【阿力孕妇网】【产后饮食】 母乳喂养 产后护理 育儿 通乳 更新日期:2019-12-01 10:12:03何时断奶最科学？最迟不超过2岁6个月断奶比较合适，断奶时间可以在6个月的基础上有所增加，比如8个月，10个月断奶。在以前我国没有奶粉作为代替品的时候，很多家里的小孩母乳喂养可以达到一年，但如果在6个月前给孩子断奶，是不科学的。所谓断奶，是婴儿由单纯的母乳喂养，通过添加代乳品、相宜的辅食，逐步过渡到安全食用食物。有资料表明，我国母乳喂养6个月以内的婴儿，生长曲线并不低于同月龄发达国家孩子；但6个月后
【阿力孕妇网】【产后饮食】 断奶 婴儿 育儿 母乳喂养 更新日期:2019-12-01 10:12:06一提到宝宝的用餐，不少妈妈会皱起眉头，无奈地倒苦水：“实在拿孩子没办法，让他好好吃上一顿饭真是太难了。”其实，造成宝宝不好好吃饭的原因，归根到底99%的责任在家长。一方面是无原则溺爱，另一方面是逼着孩子进食，致使部分婴幼儿一上饭桌就闹情绪，哭闹不休。找出宝宝偏食厌食原因引起偏食厌食常见原因有未及时添加辅食、不良的饮食习惯（以饼干、面包代替正常饮食，误了正餐亦不在意）或因父母
【阿力孕妇网】【产后饮食】 婴幼儿护理 中医 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:09对于宝宝，中医的调养方法行得通吗？当然！中医的方法温和、刺激小，对于宝宝也合适，尤其是一些西医很难解决的喂养难题，中医更有独门秘笈。妈妈们如何练就一身本领，用中医方法调理宝宝身体呢？早上床 中医睡眠机制是：阴气盛则寐(入眠)，阳气盛则寤(醒来)。所以夜晚应该在子时(21～23点)以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。宝宝的睡眠比成人要多，那就顺应宝宝的生物钟，保证睡眠时间和质量，不轻易打破宝宝的睡眠规
【阿力孕妇网】【产后饮食】 中医 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:12有妈妈说，每次她两个月宝宝吃奶后，通常睡10分钟以后就开始小便、啼哭，给换了干净的尿布后还是哭个不停，只好再给宝宝喂奶，不知道是自己奶水够，还是怎么回事，为什么2个月宝宝吃奶哭呢？母乳宝宝为什么一吃奶就哭？可能存在以下几种原因：1、母乳量够不够，宝宝是不是吃得饱，人工喂养的宝宝每天吃奶量，可以按照宝宝每天每公斤体重100~120毫升来执行，家长可以很好的掌握，但母乳喂养的宝宝每天吃多少奶，是不是吃
【阿力孕妇网】【产后饮食】 婴幼儿护理 育儿 母乳 更新日期:2019-12-01 10:12:19上周，王女士带两个月大的女儿到中医院就诊。“这才两个月大的孩子已经生病一个月了，鼻子老是通气不畅，还流清水鼻涕、打喷嚏。我断断续续喂了她不少感冒药，但没啥效果。”王女士着急地说。中医问：“你为啥喂她吃感冒药？”“她鼻塞这么重，流清水鼻涕，还打喷嚏，这都是风寒感冒的症状啊。再说最近气温忽高忽低，孩子不感冒才怪。”中医专家没有被这
【阿力孕妇网】【产后饮食】 婴幼儿护理 风寒感冒 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:23睡眠质量是宝宝生长发育的关键，那么，宝宝睡觉时应注意那些问题呢？枕头高低有讲究。新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。因此，新生儿无需枕头。如果宝宝的头部被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响到呼吸和吞咽。三、四个月后，颈部脊柱开始向前弯曲，睡觉时可枕1厘米高的枕头。开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉应枕约3厘米高的枕头。过
【阿力孕妇网】【产后饮食】 婴幼儿护理 睡眠 婴儿枕头 婴儿 更新日期:2019-12-01 10:12:28母乳喂养有哪些窍门呢？新妈妈也许会对母乳喂养有一些紧张，不知道要怎样喂宝宝母乳才是科学正确的。母乳喂养的窍门你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子，再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑，让你舒服地喂奶，所以你得靠枕头的帮助。你可以在脚下垫几个枕头，以免身体向宝宝倾斜，也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子，你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势
【阿力孕妇网】【产后饮食】 母乳喂养 育儿 乳房 更新日期:2019-12-01 10:12:32正常的婴幼儿睡眠时比较安静舒坦、呼吸均匀且没有声响，有时小脸蛋上还会出现一些有趣的表情。但宝宝入睡时若出现以下状态，则是不正常：①刚入睡或即将醒时满头大汗，并伴有其它不适症状，比如有四方头、出牙晚、囱门关闭太迟等，这是患了佝偻病的征兆；②夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩、面颊发红、呼吸急促、脉搏增快（正常是110次/分钟），便预示宝宝即将发烧；③睡眠时哭闹不止，时常摇头、抓耳，有时还发烧，这可能是宝
【阿力孕妇网】【产后饮食】 婴幼儿护理 睡眠 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:36