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莲子可用于治疗口舌生疮 莲子味甘、涩，性平，有养心、益肾、补脾、涩肠的功效，适用于夜寐多梦、遗精、淋浊、久痢、虚泻，妇女崩漏、带下等症。 莲子中所含丰富的钙、磷、钾不仅是构成骨骼和牙齿的主要成分。此外，它们还有促进凝血，维持神经传导性、肌肉伸缩性和心跳节律等作用。 莲子芯形寒，味苦，能清热去火，降低血压，补益脾胃，可用于治疗口舌生疮、高血压、梦遗滑精等症。 【阿力养生网】【饮食健康】 莲子 口舌生疮 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:05