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中年妇女少吃甜食 50岁左右的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。 研究人员认为，过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调。过量的糖还能自行转化为脂肪，影响正常的食欲，妨碍维生素、矿物质和其他营养成分的摄入，导致人体肥胖。研究人员还指出，肥胖并不会使所有的人生长结石，但对中年妇女来说，它却是招致胆结石的温床。因此，中年妇女要少吃甜食。 多吃甜食还可促发乳腺癌。据研究，女性的乳房 【阿力女性网】【营养美食】 甜食 胰岛素 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:11