黑色水果是近年来新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效。黑色水果抗氧化性强黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以提升人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果，
【阿力女性网】【美白祛斑】 黑色水果 水果 水果营养 抗氧化食品 更新日期:2019-12-02 08:12:03