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海米炒洋葱 原 料： 水发海米30克、食盐适量、洋葱150克、姜丝5克、酱油3克、色拉油25克、料酒5克、香油5克、味精1克。 制 法：1．洋葱去皮、洗净、切成丝放盘中，水发海米洗净，放碗中待用。 2．将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。3．炒锅上火，倒入色拉油烧热，加入洋葱、海米，烹入调味汁炒熟，淋入香油即可。 【阿力女性网】【减肥瘦身】 海米 洋葱 更新日期:2019-12-02 08:12:27