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粟米的功效及作用 【基原】为禾本科植物粟的种仁，也称小米、稞子、黏米。 【性味与归经】甘、咸，凉。入脾、胃、肾经。 【功能与主治】健脾和胃，益肾清热。用于脾胃虚热之证，如呕吐、反胃、消渴、烦热、泄泻等。 【用量与用法】15～60g，煮、蒸、熬。 【阿妮养生网推荐药膳方选】 1、治老人脾虚呕吐、食不下、渐羸瘦：粟米200g，白面120g。和匀，煮粥。空心食之，日2次。 2、治风热风痫、心烦惊悸：甜竹叶1握（ 【阿力养生网】【食物相克】 粟米 更新日期:2019-12-01 03:12:10