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糖尿病人能吃西瓜吗 “糖友”,吃西瓜要悠着点,当心“引火烧身”。西瓜约含糖类4%~7%,其中主要成分是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说,吃西瓜会导致血糖增高。因此,糖友吃西瓜前要先检查清楚自己血糖的情况,只有血糖控制得比较理想、病情稳定时才能吃。如果空腹血糖指数大于8毫摩尔/升,餐后血糖指数大于11毫摩尔/升,则暂时忌吃西瓜;如果空腹血糖指数为6毫摩尔/升,餐后血糖指数 【阿力养生网】【食疗禁忌】 血糖 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:43