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压力大失眠不妨扎针灸

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压力大失眠不妨扎针灸

近年来,由于生活节奏明显加快,工作竞争激烈,家庭不稳定因素增多,使得人们长期处于焦虑不安、苦闷烦恼等状态之中,精神负担过重,大脑处于紧张和过度疲劳状态。久而久之,大脑皮层的兴奋和抑制功能失调,就导致失眠。失眠现已成为一种常见的疾病。  治疗失眠最主要的应是消除导致失眠的各种因素  较理想的是综合治疗,涉及教育、行为疗法和药物治疗。一般根据患者病因及其病程的长短,以制定符合于每个病人需要非药物性和药

【阿力中医网】【针灸穴位】 睡眠 失眠 针灸 药品 更新日期:2019-12-04 08:12:35

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