儿童吃燕窝的功效与作用
儿童能吃燕窝吗，燕窝是秋季滋阴润燥的佳品。有补肺养阴、镇咳止血的功效，往往用于肺结核咯血、支气管炎、肺气肿等症，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。医学上认为燕窝具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值。对于两岁以后的儿童一次吃燕窝的量也不要超过3克。因此，对于身体较虚弱的儿童，适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。而燕窝中的“燕窝酸”能作用于脑部，对提高脑力十分有益。现在也有不少家庭选择燕窝当作孩子们考前的必备营养品。
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 燕窝 健康 养生 更新日期:2019-12-03 12:12:56