华陀夹脊穴
【华陀夹脊穴】位于背部正中线，两侧离脊椎棘突五分处，有两种取法： 自第一颈椎至第四骶椎，各旁开五分左右各二十八穴，共五十六穴；自第一胸椎之下至第五腰椎之下为止，各旁开五分，左右各十七穴。共三十四穴，夹脊穴的临床适应范围较广，主要是调整内脏机能的紊乱，和治疗脊背部的局部症状。
【阿力中医网】【针灸穴位】 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:39
背部不明原因的疼痛，按摩夹脊穴
背痛虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是中老人的一种常见病，主要表现为背部不明原因的疼痛、酸困、僵硬等，天冷的时候还会出现背部发凉的症状，这主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。这里给大家介绍一个简单易行的方法——按摩夹脊穴，疗效不错。说到夹脊穴，有必要多说一句，因为它跟其他穴位不一样，不是一个或两个，而是两排共34个，它是一系列穴位的统称。夹脊穴位于脊柱两旁0.5-1
【阿力中医网】【推拿按摩】 夹脊穴 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:44