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睡眠是天然的补药 睡眠是天然的补药。 吃好睡好，健身之宝。 饱吃不如饿睡。 吃肉不如养肉。 吃一斤，不如睡一更。 一夜吃食，不如一夜歇力。 吃一日筵席，不如睡一日眠席。 无钱买补药，天天早睡觉。 人睡有福，猪睡有肉。 晚上睡得足又足，包你活到九十六。 睡眠不佳，胃纳必差。 耽误一夜眠，十日饭不甜。 一夜没睡觉，十夜补不到。 一夜不眠，十夜补不全。 睡觉对人的身体至为重要。人在劳动、工作、学习中，消耗了大量能量，要靠 【阿力养生网】【养生健康】 睡眠 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:46