痛风患者不免担心过年该怎么吃的问题，今天我给这部分患者介绍一下新的饮食疗法，健健康康吃喝，平平安安过年。防治痛风的传统饮食方案是控制嘌呤摄入，包括富含高嘌呤的蔬菜、豆类，限制富含核蛋白的食物，如鱼禽肉以及限酒。新的饮食建议则是，不严格限制含嘌呤的植物性食物摄入，着重于减轻体重，限制能量和碳水化合物，增加蛋白质和不饱和脂肪酸的比例。具体做法如下：每天摄入的总热量不超过1600千卡。用粗制谷物替代精白
【阿力养生网】【饮食健康】 痛风 血尿酸 饮食 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:28